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Martina Weiblen BLOG'S

Hier finden Sie alle Artikel, die ich veröffentlicht habe:

Access The Bars®

Was sind Access Bars®? Dr. Dain Heer hat ein sehr schönes Buch geschrieben – „Sei Du selbst und verändere die Welt“ . In diesem Buch werden viele Grundgedanken von Access Consciousness® sehr anschaulich erklärt. Gary Douglas möchte „die Menschen ermächtigen, zu...
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7 Dinge, die Du wirklich niemals tun solltest, wenn Du zufrieden und glücklich leben willst

Hier findest Du die 7 Glückskiller: Sich auf das konzentrieren, was man nicht gut kann. Das bedeutet, Du versuchst in Deinen Schwächen besser zu werden. Du bewertest Deine  Schwächen als etwas Unmögliches und Unverzeihliches . Du gestehst Dir keine Fehler zu. Und...
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Paartherapie ist out – jetzt gibt es Glückscoaching für Paare

Irgendwann ist es auch einmal gut!! Keine Lust mehr in Problemen herum zu bohren? Ich habe die Erfahrung gemacht, daß Paare mehr in einer Therapie streiten als bei einem Glückscoaching! Komisch oder? Paare, die zum Glückscoaching kommen, wollen eindeutig das Glück in...
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Der Glückspilz-Test

Mit diesem Test kannst du herausfinden, ob du ein geborener Unglücksrabe bist oder das beste Zeug dazu hast ein Glückspilz zu werden oder schon zu sein: Kreuze an - was für Dich am meisten zutrifft Beschreibe Deine Lebenseinstellung: Ich bin davon überzeugt, dass es...
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Dankbarkeit ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben

Eine Portion Glückshormone nötig? Dann wollen wir einmal einen kleinen Flash in Deinem Gehirn auslösen: Mache es Dir bequem und atme ein paar Mal tief ein und aus. Nun denke bitte an etwas, wofür Du jetzt gerade in diesem Moment dankbar bist? ............ Dann denke...
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Über das Glück

Glaubst Du noch an den Mythos, dass Glück eine Frage des Schicksals ist? Manche Menschen glauben, dass Glückspilze einfach so geboren werden und im Leben immer auf der Sonnenseite stehen. Das ist ein Irrtum. Glückspilze haben eine bestimmte Einstellung zu Ihrem Leben...
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Der Teufelskreis der Angst

Raus aus der Angst und hinein in Dein schönes Leben Wird Ihr Leben von Ängsten bestimmt? Leiden Sie unter Panikattacken? Oder haben Sie vor einer ganz bestimmten Situation Angst? Leiden Sie unter einer Phobie? Wenn Ihre Panikattacken ohne bestimmten Auslöser auftreten...
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Positives Netzwerken im Gehirn

Raus aus der Angst und hinein in Dein schönes Leben Letztendlich finden wir alle Antworten - auf die Vorgänge bei Angststörungen und die Ursachen für Angststörungen - in unserem Gehirn: Unser Gehirn ist ein gigantisches Netzwerk an Nervenzellen und Schaltstellen...
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Ursachen für Angststörungen

Raus aus der Angst und hinein in Dein schönes Leben Es gibt Menschen, die anfälliger sind für Ängste und Menschen, die weniger anfällig sind. Woran liegt das? Es gibt mehrere Ursachen: Sie haben schon als Kind viel Belastendes erlebt und schon früh negative Netzwerke...
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Die soziale Phobie

Raus aus der Angst und hinein in Dein schönes Leben Was ist eine soziale Phobie? Bei der sozialen Phobie hat ein Mensch sehr große Angst vor Situationen, in denen er sich blamieren könnte. Sie fürchten Situationen, in denen Sie im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen und...
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